안녕하세요 호나신입니다. 요즘 액상과 알약을 혼합한 비타민제가 유행을 하고 많은 회사들이앞다튀어 제작을 하고 있는 상황입니다. 그럼에서 비타민 보충제를 선택할 때는 다양한 형태의 장단점을 고려하는 것이 중요합니다. 여기서는 알약, 분말, 액상의 각 형태에 대해 흡수 문제와 그 외의 장단점을 자세히 살펴보고, 보충제 선택 시 고려해야 할 요소들을 설명하겠습니다. 목차 1. 알약 형태1) 흡수 문제 • 흡수율 저하: 알약은 소화 시스템에서 완전히 분해되고 흡수되는 과정이 필요하기 때문에, 흡수율이 분말이나 액상에 비해 낮을 수 있습니다. 2) 장단점 • 장점 1. 휴대성: 알약은 작고 가볍기 때문에 어디서나 쉽게 휴대하고 섭취할 수 있습니다. 2. 유통 기한: 알약은 안정적인 보관 조건 하에서 긴 유통 ..
