안녕하세요 호나신-그랑드입니다. 요 며칠 동안 감기로 몸살에 코감기에 힘들게 보내고 나서 건강의 소중함을 느끼게 되었습니다. 그리서 저와 같이 감기로 힘들지 않기를 바라는 마음에 겨울철, 독감, 감기에 좋은 음식인 생강에 대해서 알려드리고자 합니다. 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 생강은 예전 어릴적부터 겨울철 독감에 좋은 음식으로는 추천되었습니다. 생강은 많은 건강상의 이점을 가지고 있으며, 면역 체계를 강화하고 감기와 독감의 증상을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 생강의 건강상 이로운점 첫째로, 생강은 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 생강은 항염증 및 항산화 작용이 있어 면역 체계를 활성화시키고 신체의 자연적인 방어 체계를 강화합니다. 면역 체계가 강화되면 감염을 예방하고 병에 대..
