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독감 5

겨울철 감기에 좋은 식품 - 계피(CINNAMON)

안녕하세요 호나신 그랑드입니다. 오늘도 저번 포스팅에 이어서 겨울철 감기에 좋은 식품에 대해서 포스팅을 합니다. 그중에 계피에 대해서 말씀드리겠습니다. 계피는 매우 향긋하고 따뜻한 맛을 가진 향신료입니다. 주로 푸드와 음료에 사용되며, 많은 컬리너리 요리에서 조용하게 사용됩니다. 계피는 이탈리아 요리, 중동 요리 및 베이킹에서 특히 흔하게 사용됩니다. 계피는 특히 아로마와 맛에 있는 특유의 향기로 알려져 있습니다. 그것은 독특하게 따끔한 맛과 향을 제공하는 화학 성분인 캐셔와 알데하이트를 포함하고 있습니다. 계피는 주로 지구력을 높이고 소화를 촉진하는 데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 또한 계피에는 항산화 물질인 폴리페놀이 풍부하게 포함되어 있습니다. 폴리페놀은 자유 라디칼과 싸워 세포 손상을 ..

일반상식 2023.12.30

겨울철, 독감, 감기에 좋은 음식 - 도라지(bellflower root)

안녕하세요 호나신-그랑드입니다. 저번에 이어 오늘도 겨울철, 독감, 감기에 좋은 음식인 생강에 대해서 알려드리고자 합니다. 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 도라지는 한국을 비롯한 동북아시아 지역에서 자생하는 식물로, 독감 예방과 증상 완화에 도움이 되는 효능을 가지고 있습니다. 도라지는 다양한 영양소와 생체 활성 물질을 함유하여 면역 체계 강화, 항염증 작용, 기관지 확장, 해열, 기관지염 및 기염 예방에 효과적이라고 알려져 있습니다. 도라지의 효능 첫째로, 도라지는 면역 체계 강화에 도움을 줍니다. 면역 체계는 인체가 병원체나 이상 세포에 의해 공격받을 때 방어 기능을 수행하는 체계입니다. 도라지에는 다양한 비타민, 미네랄, 식이섬유, 항산화제 등이 풍부하게 함유되어 있어 면역 체계의 강화에 기여할..

일반상식 2023.12.26

겨울철, 독감, 감기에 좋은 음식 - 생강(GINGER)

안녕하세요 호나신-그랑드입니다. 요 며칠 동안 감기로 몸살에 코감기에 힘들게 보내고 나서 건강의 소중함을 느끼게 되었습니다. 그리서 저와 같이 감기로 힘들지 않기를 바라는 마음에 겨울철, 독감, 감기에 좋은 음식인 생강에 대해서 알려드리고자 합니다. 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 생강은 예전 어릴적부터 겨울철 독감에 좋은 음식으로는 추천되었습니다. 생강은 많은 건강상의 이점을 가지고 있으며, 면역 체계를 강화하고 감기와 독감의 증상을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 생강의 건강상 이로운점 첫째로, 생강은 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 생강은 항염증 및 항산화 작용이 있어 면역 체계를 활성화시키고 신체의 자연적인 방어 체계를 강화합니다. 면역 체계가 강화되면 감염을 예방하고 병에 대..

일반상식 2023.12.24

현재 유행하는 폐렴과 중국소아폐렴 대해서

폐렴이란? 안녕하세요 호나신-그랑드입니다. 오늘은 현재 유행하는 폐렴과 중국소아폐렴에 대해서 설명드리겠습니다. 폐렴은 폐를 감염시키는 흔한 감염병으로, 미생물에 의해 발생하는 염증이나 감염으로 인해 폐조직에 손상을 입히는 질환입니다. 이러한 손상은 공기를 통해 들어오는 미생물에 의해 촉진될 수 있고, 후두염이나 부비동염 등의 상기도 감염이 폐로 확산될 수도 있습니다. 폐렴은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 박테리아인 폐구균이며, 이외에도 바이러스, 균류, 건조한 공기, 공기 오염 등이 원인이 될 수 있습니다. 폐렴은 흡연, 노인, 기저 질환 (COPD, 당뇨병 등), 면역력 저하 등 성인과 고령자, 그리고 면역 체계가 약화된 사람들에게 위험하며, 아이들과 기저 질환을 가진 사..

일반상식 2023.12.15

겨울철, 독감, 감기에 좋은 음식 - 뱅쇼(Vin chaud)

안녕하세요 호사신-그랑드입니다. 오늘은 겨울철에 제가 잘 만들어 먹는 음료인 Vin chaud에 대해서 포스팅하고자 합니다. Vin chaud의 유래 Vin Chaud는 프랑스어로 "따뜻한 와인"을 의미합니다. 이 음료는 유럽에서 겨울철에 인기 있는 따뜻한 양념 와인입니다. Vin Chaud의 역사는 근대 이전으로 거슬러 올라갑니다. Vin Chaud의 유래는 로마 제국 시대로 거슬러 올라갑니다. 로마인들은 와인에 스파이스와 꿀을 섞어 따뜻한 음료를 만들었습니다. 그 후, 중세 유럽에서는 Vin Chaud가 천재적인 발명으로 여겨졌습니다. 이 음료는 가정에서 만들어지며, 겨울철에 따뜻한 음료를 마시는 전통이 유지되었습니다. Vin chaud 만들기 Vin chaud 만들기 Vin Chaud를 만드는 방법..

일반상식 2023.12.10
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